はる ¡Hola, bienvenida! いらっしゃいませ！はるカタルニャです。 カタルーニャ 本日は「中東のカントリーカフェ」となっております！ご来店いただき本当にありがとうございます。 今回は、青年海外協力隊の派遣国の中でも、古代文明のロマンと現代の活気が交差する【エジプト】に焦点を当て、応募のステップから現地のリアルな生活情報（活動内容、住居、食事、気になる治安や文化）、さらには帰国後のキャリアパスまで、エジプト派遣に向けて知っておくべき全てを網羅的にお届けします。 こんな方におすすめ 青年海外協力隊の「エジプト派遣」に興味があり、応募を検討している方 JICA海外協力隊の選考に向けて、エジプトの具体的な活動内容や生活情報を知りたい方 エジプト派遣が内定し、渡航前の準備（持ち物、手続き、文化理解など）を進めたい方 国際協力やボランティア活動に関心があり、エジプトという国について深く学びたい方 将来的に中東（特にエジプト）への旅行や滞在を考えており、現地のリアルな情報を収集したい方 はる エジプトってどんな国なんだろう？ カタルーニャ 青年海外協力隊員としてどんな活動ができるの？ はる 実際に派遣が決まったら、何から準備すればいいの…？ 期待と同時にたくさんの疑問や不安を抱えて情報収集をされている方も多いと思います。実はこのブログを書いている私も、いつか青年海外協力隊員として世界に貢献したいと夢見て、あなたと同じように日々情報を集めている仲間の一人です。 だからこそ、未来の隊員であるあなたが本当に知りたい情報を、同じ目線で徹底的にリサーチし、この記事にギュッと詰め込みました！ このブログを読めばわかること エジプトという国の魅力と基本情報（歴史、文化、言語、気候など） 青年海外協力隊員としての具体的な活動内容や求められるスキル 現地でのリアルな生活（住居、食事、物価まで網羅！） 応募から派遣までの具体的な流れと準備（選考対策のヒントも！） 安心して活動するための治安情報と安全対策 この記事は、青年海外協力隊のエジプト派遣を目指すあなたの「知りたい！」に応えるだけでなく、エジプトという国そのものに興味がある方、あるいは将来的な渡航を考えている方にとっても、現地の歴史や文化を深く知れる素晴らしい機会になるはずです。 ぜひ最後までじっくりお読みいただき、あなたの疑問や不安を解消してください！ 目次エジプト派遣の基本情報：概要・特徴・言語を徹底解説！ エジプトの国旗 青年海外協力隊としてエジプトでの活動に臨むにあたり、まず最初にしっかりと押さえておきたいのが、「エジプト・アラブ共和国とは、一体どんな国なのか？」という基本的な情報ですよね。 はる 中東・北アフリカにあるって聞いたけど、具体的にどこ？治安は大丈夫なのかな？ カタルーニャ 砂漠のイメージだけど、どんな気候なんだろう？夏はすごく暑いのかな？ はる 英語は通じるの？やっぱりアラビア語が話せないとダメかな。 そんな疑問や不安を持っている人が多いはず。ここでは、青年海外協力隊員として押さえておきたいエジプトの基本情報から、変化に富んだ気候、コミュニケーションの鍵となる言語、そして心に触れる文化や習慣まで、徹底的にご紹介します！ エジプトを深く理解し、現地での毎日をより豊かに、そして安心して過ごせるようになるための知識を、分かりやすく丁寧にお伝えしますのでご覧ください！ エジプト・アラブ共和国ってどんな国？まず知りたい基礎知識まとめ エジプトの首都、言語、通貨、時差、気候、電圧、日本からのアクセス方法など、知っておきたい基本情報を分かりやすくまとめました。 国（首都）エジプト・アラブ共和国（カイロ）言語アラビア語（公用語）、都市部や観光地では英語も通用通貨エジプト・ポンド（EGP）。1 EGP ＝ 約3.1円（2025年9月現在）時差（サマータイム）日本より7時間遅れ。サマータイムあり（4月最終金曜〜10月最終木曜は6時間遅れ）気候国土のほとんどが砂漠気候。地中海沿岸は地中海性気候。電圧220ボルト / 50ヘルツコンセントCタイプが主流。面積約100万平方キロメートル（日本の約2.7倍）産業石油・天然ガス、観光業、製造業、農林水産業など。直行便（2025年9月現在）あり（エジプト航空が成田-カイロ間を運航）。日本からの行き方直行便のほか、中東の主要都市（ドバイ、ドーハなど）を経由するのが一般的。直行便の所要時間は約13～14時間。 航空券予約のコツ！ 実は直行便よりも乗り継ぎ便の方が航空券は安いことが多いです！ 特に、中東経由の航空会社は、総額で欧州系よりも安くなる場合があるので比較検討の価値あり。豊富な石油資源を持つ国の航空会社では、よりお得に旅できるのでおすすめです。 また、航空券を比較してから予約したい場合は、安くて24時間対応の「Trip.com」を愛用しています。 以前ボスニア・ヘルツェゴビナで携帯を盗まれた際、「Trip.com」の日本語チャットサポートが迅速で、本当に助けられました。 航空券予約なら「Trip.com」がおすすめ お得な料金で見つかりやすい 24時間日本語サポートで安心 トラブル時も迅速に対応 海外旅行の際は、ぜひ「Trip.com」をチェックしてみてください！ Trip.comで最安値の航空券をチェック エジプトの面積は？日本の約2.7倍 さて、青年海外協力隊の派遣国『エジプト』ですが、その広さは一体どのくらいなのでしょうか？エジプトの面積は 約100万平方キロメートル。と言っても、数字だけではピンと来ないかもしれませんが、日本と比較してみると… はる 実は、日本の国土の約2.7倍もの広さ！そのほとんどが砂漠地帯です。 カタルーニャ その広大な土地に、古代からの壮大な歴史が刻まれているんです！ 隣国は？リビアやスーダンなど また、中東と北アフリカに位置するエジプト。この国がどのような地理的環境にあり、それが文化や経済にどんな影響を与えているのか、その輪郭もGoogleマップで見ていきましょう。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d11568541.385558985!2d24.53232938058448!3d26.49503463777551!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x14368976c35c36e9%3A0x2c45a00925c4c45d!2z4銈G4b2b4b2P4b2g!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1727361000001!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > エジプトは、西にリビア、南にスーダン、北東にイスラエル、パレスチナ（ガザ地区）と国境を接しています。アフリカ大陸とアジア大陸を結ぶ要衝に位置し、古くから多様な文明が交差する場所として、独自の文化を育んできました。 はる エジプトの周りには様々な国があるんですね。 カタルーニャ ピラミッドやスフィンクスはもちろん、ナイル川の雄大な自然も魅力なんです！ このように、多様な隣国に囲まれた地理的な特徴は、エジプトの豊かな文化を育む土壌となってきました。 そして、その文化をより深く理解する上で欠かせないのが、『気候』と人々のコミュニケーションを支える『言葉』です。それでは、エジプトの日々の気候と、普段の生活で人々がどのような言語を使い、心を通わせているのか、その興味深い『気候・言語事情』を一緒にみていきましょう！ エジプトの気候を徹底解説！年間を通じた特徴と季節ごとの注意点 はる エジプトの気候は、国土の大部分が「砂漠気候」に属し、年間を通じて降水量は非常に少ないです。地域によって多少の違いはありますが、一年中温暖で乾燥しているのが特徴です。 日本のような明確な四季はなく、主に夏季と冬季に分かれます。昼夜の寒暖差が大きいのも特徴の一つです。 夏季（5月～10月頃）日中の気温は40℃を超えることも珍しくなく、時には50℃近くになることもあります。日差しが非常に強く、紫外線対策と水分補給が欠かせません。 冬季（11月～3月頃）比較的過ごしやすく、日中の平均気温は20℃前後です。ただし、朝晩は10℃以下まで冷え込むこともあり、特に砂漠地帯では気温差が激しいため、防寒着が必要です。 ハムシーン（砂嵐）3月から5月にかけて、「ハムシーン」と呼ばれる熱く乾燥した砂嵐が吹くことがあります。視界が悪くなり、屋外での活動が困難になる場合もあります。 服装は季節に合わせて準備する必要があります。夏は通気性の良い夏服が基本ですが、肌の露出は控えめに。朝晩の冷え込みや冷房対策に羽織るものがあると便利です。冬は日中と朝晩の気温差に対応できるよう、重ね着できる服装が必須です。セーターやフリース、ジャケットなどを用意しましょう。年間を通じて日差しが強いため、帽子やサングラス、日焼け止めは必需品です！ エジプトの言語事情：英語は通じる？公用語と現地の言葉 はる エジプトでは何語がメインなの？ カタルーニャ 英語はどの程度通用するの？ といった、エジプトの言葉に関する疑問は多いはず。エジプトの公用語から現地で話される多様な言語まで、その実態を分かりやすく解説します。 これを読めば、エジプトでのコミュニケーションのイメージがグッと具体的になるはずです！ エジプトで使われている言語の種類｜公用語はアラビア語 エジプトの公用語はアラビア語です。新聞やテレビなどの公式な場では正則アラビア語（フスハー）が使われますが、日常生活では独特の「アラビア語エジプト方言（アンミーヤ）」が広く話されています。 このエジプト方言は、映画や音楽などの影響でアラブ世界全体で最も理解されやすい方言の一つと言われています。 アッサラーム・アライクム: こんにちは シュクラン: ありがとう 協力隊員として活動する上では、このアンミーヤ、特に挨拶や自己紹介を学ぶことが、現地の人々と心を通わせるための大切な鍵となります。 豆知識ですが、国名の「エジプト」は、古代エジプト語で「プタハ神の魂の神殿」を意味する「フート・カア・プタハ」に由来すると言われています。 青年海外協力隊員は英語で活動できる？｜現地での英語通用度 はる はい、エジプトは世界的な観光大国であるため、カイロなどの都市部や主要な観光地、ホテル、レストランなどでは英語が広く通用します。 青年海外協力隊の活動においても、配属先の同僚とのやり取りや公式な場では英語が使われることも多いため、専門的な活動は英語で行うことが可能です。 ただし、地方の村落部や市場など、一歩ローカルなコミュニティに入るとアラビア語が中心となります。英語が通じない場面も多いため、基本的なアラビア語を話せると、人々の心が一気に開かれ、より深く、温かい関係を築くことができます。 言語の壁を乗り越える努力は、国際協力の第一歩と言えるでしょう。 エジプト派遣の職種と活動内容｜青年海外協力隊の専門性を解説！ 青年海外協力隊の派遣先として、独自の魅力を持つ国、エジプト。もしあなたが「エジプトで国際協力に挑戦したい！」と考え始めたとき、きっとこんな具体的な疑問が頭に浮かんでくるのではないでしょうか。 はる 青年海外協力隊でエジプトに行ってみたいけど、どんな活動ができるんだろう？ カタルーニャ 自分のスキルや経験が、現地で本当に役立つのか知りたいな…。 この記事を読み進めれば、エジプトで実際にどのような職種があり、どんな専門性が求められているのかが具体的に分かります。あなたがエジプトで輝ける道を見つけるための、第一歩となる情報がきっとここにあるはず！ エジプト派遣の現状：最新の隊員数と派遣実績データ（男女別・累計） まずは、青年海外協力隊のエジプトへの派遣実績（2025年3月31日現在）をご紹介します。 JICAの公式データによると、以下のような内容となっています。 青年海外協力隊のエジプトへの派遣実績 派遣中隊員数： 20名（うち女性13名）帰国隊員数 ： 307名（うち女性 222名）累計派遣隊員数： 327名（うち女性 235名） 引用：JICA海外協力隊-事業実績／派遣実績 ※情報が古くなっている場合があります。最新情報はJICA海外協力隊-事業実績／派遣実績をご参照ください。 エジプトで求められる専門性：人気の派遣職種と具体的な活動事例 はる エジプトでは、どんな分野でボランティアが求められているの？ カタルーニャ どんな職種で活躍できるんだろう？ そんな疑問にお答えします！エジプトで特に青年海外協力隊員の派遣が多い、主要な活動分野は以下の通りです。 【エジプトの青年海外協力隊】主要な活動分野 教育・文化: 日本式教育（特別活動、道徳など）を導入する「エジプト日本学校（EJS）」での活動や、日本語教育、文化財保護（考古学、文化財保存修復）など、エジプトの豊かな歴史と未来の教育を支える活動が求められています。 障害者支援: 障害者支援施設や特別支援学校で、理学療法、作業療法、音楽療法などの専門知識を活かし、子どもたちの療育や社会参加を支援します。 青少年活動: ユースセンターなどで、子どもたちを対象としたスポーツ（柔道など）や文化活動の指導、イベントの企画・運営を通じて、青少年の健全な育成に貢献します。 コミュニティ開発: 地域のNGOなどと協力し、女性の自立支援を目的とした服飾や手工芸の技術指導、品質向上、販売促進などの活動を行います。 引用：JICAエジプト事務所引用：エジプトでの柔道指導学生らが報告 より具体的な活動内容や、過去に派遣された隊員の体験談に興味がある方は、JICA公式サイトの「世界日記」でエジプトの活動レポートを読むことを強くお勧めします！ JICA公式サイトでエジプトの活動を見る エジプトでの生活基盤：協力隊員の住居とインフラ事情 青年海外協力隊に派遣された後のエジプトでの活動を支える上で、まず気になるのが日々の暮らしの土台となる「住まい」と、電気や水といった「生活インフラ」ですよね。 はる 安心して活動に打ち込むためにも、快適で安全な住環境と、安定したライフラインの確保が欠かせません。 ここからは、青年海外協力隊員が実際にどのような住居で生活し、現地のインフラとどのように向き合っているのか、そのリアルな実情を詳しくご紹介させていただきます！ エジプトでの住まいはどうなる？協力隊員の住居事情 カタルーニャ 青年海外協力隊員の住居は、JICAが隊員の安全と健康を最優先に考えて手配します。 エジプトでは、首都カイロでも地方都市でも、アパート（ショア）を借りて一人暮らし、または他の隊員とシェアハウスをすることが一般的です。 アパートキッチン、シャワー、トイレなどが完備された住居が提供されます。建物はレンガやコンクリート造りが多く、夏は涼しく過ごしやすい一方、冬は底冷えするため暖房器具が必須です。 ホームステイ派遣初期の語学訓練期間中などに、現地の家庭にホームステイする可能性があります。文化や習慣、生きたアラビア語を学ぶ絶好の機会です。 都市部では比較的生活に必要なものが揃っていますが、地方ではお店が少なかったり、インフラが不安定だったりすることもあります。任地によって生活環境は大きく異なります。 電気・水道・インターネットは？エジプトのインフラ整備状況 はる また、エジプトでの生活では、日本のインフラ環境との違いを実感する場面が多くあります。 電気都市部では電力供給は比較的安定していますが、地方や季節によっては停電が起こることもあります。充電式のランタンやモバイルバッテリーがあると安心です。 水道水道水は、そのまま飲むことはできません。必ず浄水器を通すか、ミネラルウォーターを購入する必要があります。地域によっては断水することもあるため、水の備蓄を心がけることが大切です。 インターネット首都カイロなど主要都市では、比較的インターネット環境が整っています。ただし、日本ほどの速度や安定性は期待できない場合が多いです。地方ではSIMカードを使ったモバイル通信が主になりますが、場所によっては繋がりにくいこともあります。 引用：砂漠の国に水を引く引用：エジプトの新首都は高速インターネットの導入でオフィス事情が激変する カタルーニャ 水は買わないといけないんですね！インフラも日本と同じ感覚ではいられないな。 エジプトでの生活は、日本での当たり前が当たり前ではないことの連続です。こうした環境の違いを受け入れ、工夫しながら生活を楽しむ姿勢が大切になります。 そのために不可欠なのが、まさに「命綱」とも言える大容量モバイルバッテリーです。 Anker Zolo Power Bank (10000mAh, 35W, Built-In Dual USB-Cケーブル) (モバイルバッテリー 10000mAh 最大35W出力 ケーブル一体型 ディスプレイ搭載) 【PD/PowerIQ搭載/PSE技術基準適合】iPhone 16 / 15 Android iPad その他各種機器 (ブラック) ¥4,790 （2025/09/11 22:20時点 | Amazon調べ） Amazon ＼楽天ポイント4倍セール！／ 楽天市場 ポチップ はる 私が使っているこれは、スマホを何回もフル充電できる大容量なのにコンパクトでおすすめです！ 頻繁に起こる停電の中でも、スマートフォンの充電を気にせず使える安心感は絶大ですね。 エジプト生活のリアル体験！物価・治安・服装から文化まで徹底解説 青年海外協力隊としてエジプトでの活動を具体的に考え始めると、日々の生活に直結する「お金のこと」と、何よりも大切な「安全のこと」は、特に気になるポイントではないでしょうか。 はる エジプトの物価って、実際どうなの？日本より安いって聞くけど…。 カタルーニャ 日本とは違う文化や習慣がたくさんありそうだけど、どんなことに気をつければいいのかな？ はる テロとかのニュースを聞くけど、治安って実際の状況はどうなの？ カタルーニャ 気をつけるべきことって何だろう…？ そんな疑問や不安が次々と浮かんでくるかもしれません。このセクションではエジプトの通貨「ポンド」の基本情報から、気になる物価水準、そして外務省の危険情報に基づいた最新の治安状況や具体的な安全対策まで、あなたがエジプトで安心して、そして賢く生活するための必須情報を分かりやすく解説します。 エジプトの通貨「ポンド(EGP)」の基本とリアルな物価事情 エジプトの通貨は「エジプト・ポンド（Egyptian Pound）」で、略称は「EGP」です。2025年9月現在のレートで、1 EGPあたり約3.1円となっています。※レートは常に変動するため、あくまで目安です。 物価は、日本と比較すると全体的に安いです。特にローカルな市場での野菜や果物、パン、公共交通機関などは非常に安価です。しかし、輸入品や観光客向けのレストラン、近代的なショッピングモールの商品は、日本と変わらないか、それ以上に高い場合もあります。 エジプトの物価目安（1EGP=3.1円で換算） 水（1.5L）約5 EGP（約16円）アエーシ（パン）1枚約1 EGP（約3円）ストリートフード（コシャリ）約20 EGP（約62円）市内の食堂（1食）約50～100 EGP（約155～310円）観光客向けレストラン（1食）約200～400 EGP（約620～1,240円）カイロの地下鉄約5～10 EGP（約16～31円） ※上記はあくまで一例です。JICAから支給される現地生活費で十分に生活は可能ですが、輸入品に頼りすぎず、地元の食材を活用するなど計画的な支出が求められます。 引用：Google引用：エジプト旅行でいくら必要？項目別費用と物価を詳しく解説 エジプトの治安状況｜外務省危険レベルと協力隊員の安全対策 はる エジプトの治安は、地域によって大きく異なります。カイロやルクソールなど多くの観光客が訪れるナイル川沿いの都市は比較的安定しています。 しかし、日本の治安レベルとは大きく異なることを常に意識する必要があります。2025年9月現在、外務省の海外安全情報では、大カイロ都市圏を含むナイル川沿岸の多くの地域に「レベル1：十分注意してください」が発出されています。 一方で、リビア国境地帯やシナイ半島の一部には「レベル3：渡航は止めてください（渡航中止勧告）」が発出されており、絶対に近づいてはいけません。 カイロなどでは、スリ、置き引き、女性に対するセクハラ、悪質な客引きなどの一般犯罪が多く発生しています。 もちろん、JICAは隊員の安全を最優先に考えており、危険な地域に派遣することはありません。 金曜日の礼拝後などに、デモや集会が行われることがあります。デモ隊や治安部隊には決して近づかないようにしてください。※情報が古い場合があるため「エジプトの外務省の海外安全情報」より最新情報を確認してください。 夜間の一人歩きを避ける、華美な服装や装飾品を身につけない、貴重品は分散して管理するなど、JICAから指示される安全対策を徹底することが、自身の身を守る上で最も重要です。 引用：外務省の海外安全情報引用：エジプト安全対策基礎データ エジプト生活での服装ガイド｜普段着の選び方と民族衣装の魅力 カタルーニャ 服装に関する疑問は、派遣前の準備においてとても大切なポイントになりますよね。 日常生活を快適に過ごすための実用的な普段着選びのコツから、エジプトの文化が感じられる伝統衣装、そして協力隊員として知っておきたい服装マナーまで、あなたのエジプト生活をより豊かに、そしてスムーズにするための服装情報を網羅的にガイドします！ まずは、日々の活動や生活シーンに合わせた、具体的な服装選びのポイントから詳しく見ていきましょう。 シーン別・エジプトでの最適服装ガイド｜普段着から活動時まで徹底解説 エジプトでの服装は、イスラム文化への配慮と、季節ごとの大きな寒暖差、そして強い日差しへの対策がポイントです。 肌の露出は控えるのが基本イスラム教国であるため、男女ともに肌の露出は控えめにするのがマナーです。特に女性は体のラインが分かりにくい、ゆったりとした服装が好まれます。夏でもノースリーブやショートパンツは避け、長袖や七分袖、長ズボンやロングスカートが基本です。 女性はスカーフがあると便利髪を隠す「ヒジャブ」の着用は義務ではありませんが、モスクに入る際や、地方の保守的な地域を訪れる際には、髪を覆うためのスカーフがあると便利で、敬意を示すことにも繋がります。 重ね着で寒暖差に対応一日の中でも、また季節によっても気温差が激しいため、Tシャツにシャツを羽織ったり、冬はセーターやフリース、コートを重ね着したりと、調整しやすい服装が役立ちます。 日差し対策を忘れずに年間を通して日差しが強いため、帽子、サングラス、UVカット機能のある羽織りものなどは必須アイテムです。 はる 文化への配慮がとても重要なんですね！夏でも長袖が基本なんだ。 風通しが良く快適！エジプトの誇り、男女の伝統衣装 エジプトの伝統的な衣装で最もポピュラーなのが「ガラビア」です。これはくるぶし丈のゆったりとしたワンピースのような衣服で、男性も女性も着用します。木綿などで作られており、風通しが良く、厳しい暑さをしのぐのに非常に実用的です。 女性は、このガラビアの上にさらにスカーフを巻いたり、目以外の顔を覆う「ニカブ」を着用したりすることもあります。協力隊員も、現地のイベントなどに参加する際に、ガラビアを身にまとう機会があるかもしれません。 カタルーニャ 伝統衣装を身にまとうことは、エジプト文化への敬意を示す素晴らしい方法の一つです。 エジプト文化に触れる：習慣・マナーで気をつけること いざエジプトへ！活動への期待に胸を膨らませる一方で、「現地の文化や習慣に馴染めるかな？」「知らずに失礼なことをしてしまったらどうしよう…」といった不安も少しあるかもしれません。異文化の中でスムーズに生活し、現地の人々と良好な関係を築くためには、エジプトならではの生活習慣や、大切にされているマナーを事前に理解しておくことが非常に重要です。 はる エジプトでは、どんなことに気をつければいいんだろう？日本とは全然違うのかな？ カタルーニャ イスラム教の国だけど、ラマダン中は特に気をつけることがあるの？ はる もしかして、日本人の感覚だと『えっ？』と思うような習慣もあるのかな…？ エジプトには、私たちが知っておくべきユニークで大切な文化や習慣がたくさんあります。ここでは、そんなあなたの疑問や不安を解消し、エジプトの人々とのコミュニケーションを円滑にするための具体的なポイントを詳しく解説します。現地での生活をより豊かに、そしてトラブルを避けるために役立つ「エジプト文化の心得」を一緒に学びましょう！ エジプトで守るべき基本的なマナー｜日常生活での注意点 ラマダン（断食月）への配慮イスラム教徒が日の出から日没まで断食を行うラマダン期間中は、公共の場でムスリムの前での飲食や喫煙は避けるのがマナーです。 左手は不浄イスラム文化では左手は不浄なものとされているため、食事の際や物の受け渡し、握手の際には必ず右手を使うようにしましょう。 写真撮影の許可特に女性や宗教施設、軍事施設などを撮影する際は、必ず事前に許可を取りましょう。無断でカメラを向けることは、大きなトラブルの原因になります。 宗教と政治の話は慎重に宗教は人々の生活に深く根付いています。他者の信仰を尊重し、政治的な話題についても、自分の意見を強く主張することは避け、慎重な姿勢を心がけましょう。 カタルーニャ ラマダン中の配慮や、左手を使わないことは特に気をつけないとですね！ 「おもてなし」の心とインシャアッラー エジプトの人々は、外国人や客人に対して非常に親切で、温かい「おもてなし」の心を持っています。家に招かれてお茶や食事をご馳走になることも珍しくありません。こうした誘いは、相手の厚意の表れなので、できる限りありがたく受けることが良好な関係を築く鍵となります。 また、会話の中で「インシャアッラー（神が望むなら）」という言葉をよく耳にします。これは「できれば～したい」「うまくいくといいね」というニュアンスで使われ、約束が必ずしも守られるとは限らないことも意味します。日本人の感覚とは異なりますが、こうした文化的な背景を理解し、おおらかな気持ちで接することが大切です。 エジプトの食文化を味わう！代表的な料理と食事のポイント エジプトでの生活において、大きな楽しみの一つであり、また文化を深く理解する上で欠かせないのが「食」ですよね。 はる エジプトの人たちは普段どんなものを食べているんだろう？ カタルーニャ エジプトの料理って、どんな味付けが一般的なんだろう？ はる 国民食があるって聞いたけど、どんな食べ物なの？ そんな風に現地での食事について、期待と少しのドキドキが入り混じっている方も多いのではないでしょうか。 このセクションでは、あなたのエジプトでの食生活を豊かにし、現地の人々とのコミュニケーションを深めるためのヒントが満載です代表的な主食や料理はもちろん、甘いお菓子まで、エジプトの食の世界を一緒に探求していきましょう！ エジプトの基本料理と主食｜アエーシ・コシャリ・ターメイヤを解説 エジプトの食事は、「アエーシ」と呼ばれる平たいパンを主食とし、豆や野菜、米、パスタをふんだんに使った料理が食卓の中心です。 アエーシ (Aish)エジプト人の生活に欠かせない、円くて中が空洞のパン。様々な料理につけたり、具材を挟んでサンドイッチにしたりして食べます。 コシャリ (Koshary)米、マカロニ、スパゲッティ、レンズ豆などを混ぜ、上にひよこ豆とフライドオニオンを乗せ、トマトソースや辛いソースをかけて食べる、エジプトを代表する国民食です。炭水化物の塊ですが、安くて美味しく、エネルギー満点です。 ターメイヤ (Ta’ameya)そら豆をすり潰してスパイスを混ぜ、丸めて揚げたエジプト風コロッケ。中東の他の国ではひよこ豆で作る「ファラフェル」が一般的ですが、エジプトではそら豆を使うのが特徴です。 モロヘイヤスープ (Molokhia)栄養価の高いモロヘイヤを刻んで煮込んだ、とろみのある緑色のスープ。「王様のスープ」とも呼ばれ、ご飯にかけて食べることが多いです。 カタルーニャ コシャリ、全部炭水化物だけど、すごく美味しそう…！ エジプトの食文化｜味付けと甘いお菓子 エジプトの料理は、トマト、玉ねぎ、ニンニクをベースに、クミンやコリアンダーなどのスパイスを効かせたものが中心です。イスラム教の教えに基づき豚肉は食べられず、主に鶏肉、牛肉、羊肉が使われます。ナイル川で獲れる淡水魚も食べられます。 また、エジプト人は甘いものが大好き。「バスブーサ」というセモリナ粉のケーキや、「ウンム・アリー」というパンプディングなど、シロップをたっぷり使った濃厚な甘さのスイーツが人気です。 はる 料理もお菓子も、日本では味わえないものばかりで楽しみです！ エジプトの飲み物文化｜お茶とコーヒーのおもてなし エジプトで最も愛されている飲み物は「シャイ」と呼ばれる紅茶です。グラスにミントの葉をたっぷり入れ、大量の砂糖を入れて飲むのがエジプト流。また、カルダモンで香り付けしたトルココーヒーもよく飲まれています。 これらのお茶やコーヒーは、おもてなしの象徴でもあり、家庭や職場に客人を迎える際には必ずと言っていいほど振る舞われます。イスラム教国であるため飲酒は一般的ではありませんが、一部のレストランやホテルではアルコールも提供されています。 協力隊員として活動する中で、シャイに誘われる機会は頻繁にあるでしょう。これはコミュニケーションの重要な一部です。たとえお腹がいっぱいでも、一杯目は断らずにありがたくいただくのが良いマナーとされています。 カタルーニャ 郷に入っては郷に従え、ですね！シャイを飲みながら仲良くなれそうです。 先輩隊員の声：エジプトでのリアルな体験談 はる 実際にエジプトで活動した先輩隊員は、どんな壁にぶつかり、何を感じ、どう乗り越えていったのでしょうか？ 今回は、そんな厳しい環境の中でも、現地の人々と向き合い、奮闘した先輩隊員たちの「生の声」を、JICA海外協力隊の公式レポート「世界日記」からご紹介します。 「言葉が通じなくても伝わる」楽しさ Aさん（小学校教育）は、エジプト日本学校（EJS）で活動しました。赴任当初はアラビア語がほとんど話せず、子どもたちとのコミュニケーションに苦労したそうです。しかし、日本の遊びである折り紙やあやとりを紹介すると、子どもたちは目を輝かせて夢中に。言葉が完璧でなくても、一緒に何かを作り、遊ぶ楽しさは国境を越えて伝わることを実感。「ハルカが居た意味」を残したいという想いで、子どもたちや先生方と向き合い続けたと語っています。 「当たり前」の違いから始まった信頼関係 Bさん（青少年活動）は、活動先で時間や約束に対する考え方の違いに戸惑うことが多くありました。しかし、「インシャアッラー（神の思し召し）」という言葉に代表される彼らの価値観を理解しようと努め、粘り強く対話を重ねました。日本の「当たり前」を押し付けるのではなく、相手の文化を尊重し、その上で一緒に目標を目指す姿勢を貫いた結果、徐々に同僚との間に強い信頼関係が芽生えたそうです。異文化理解の本当の意味を学んだ2年間だったと振り返っています。 参照情報：JICA海外協力隊 エジプト「世界日記」※上記体験談は、ウェブサイトに掲載されている多数の隊員の活動報告や生活の様子を参考に、リアルなエピソードとして再構成したものです。 カタルーニャ 最初は壁があっても、誠実に向き合うことで信頼関係が築けるんですね。だからこそ見える景色もあるんだそうです！ あわせて読みたい 【青年海外協力隊】応募方法・選考対策・派遣までの全ステップ徹底解説！JICAボランティア 【青年海外協力隊ガイド】応募資格から選考対策、派遣前訓練まで全解説！応募書類の書き方、面接で聞かれること、必要な語学力など、皆さんの疑問や不安を解消します。この記事で、合格までの道のりを完全攻略！ 青年海外協力隊エジプト：応募プロセスと帰国後のキャリアパス 「青年海外協力隊としてエジプトで活動したい！」 その熱い想いを実現するための第一歩から、貴重な経験を積んだ後の未来まで、あなたはどんな道のりを想像していますか？応募条件や選考プロセスといった「挑戦への入口」はもちろんのこと、エジプトでの活動を終えた後の「キャリアや人生への活かし方」も、きっと気になる大切なポイントですよね。 ここからは、あなたがエジプトへの挑戦を具体的にイメージし、さらにその先の未来まで見据えられるよう、応募から派遣までの流れ、そして帰国後のキャリア形成に至るまで、青年海外協力隊エジプト派遣の「始まりから未来まで」をご紹介します。 エジプト派遣への第一歩：応募から選考、派遣まで エジプトへの扉を開くための具体的なステップは、実はかなり長い道のりです。応募プロセスの中で、それぞれの段階でどのような準備が必要なのか、気になる方も多いかと思います。 はる エジプト派遣に応募したいけど、何から始めればいいの？選考ってやっぱり厳しいのかな？ カタルーニャ 派遣までのスケジュールを具体的に知りたい！ そんなあなたの疑問を解決するべく、わかりやすい図でご紹介します。青年海外協力隊の応募プロセスはざっくりとこんな感じです！ STEP応募（春・秋） 年2回（春募集・秋募集）のタイミングでJICA海外協力隊のウェブサイトから応募します。 STEP選考（1次書類・2次面接） 職務経歴や語学力などを基にした書類選考と、人物面や技術力を評価する面接が行われます。 STEP合否通知 2次選考から約2ヶ月後に合否が通知されます。合格者は候補者となります。 STEP派遣前訓練（約70日間） 語学訓練（主に英語、必要に応じてアラビア語）や国際協力、安全対策など、派遣に必要な知識とスキルを身につける合宿形式の訓練です。 STEPエジプトへの派遣 訓練修了後、いよいよエジプトへ出発。約2年間のボランティア活動が始まります。 エジプト派遣を目指すあなたへ：選考突破のためのワンポイントアドバイス 職務経歴書では「なぜエジプトか？」を明確に数ある派遣国の中で、なぜエジプトで活動したいのか。エジプトが抱える開発課題（教育の質の向上、文化遺産の保護、女性のエンパワーメントなど）と自分のスキル・経験がどう結びつくのかを具体的に記述しましょう。 面接では「困難をどう乗り越えるか」を具体的にエジプトでの生活は、日本とは全く異なるイスラム文化や価値観、インフラの問題など、様々な困難が伴います。面接では、そうした厳しい環境でどのように健康を維持し、ストレスを管理し、現地の人々と協力して課題を乗り越えていけるのか、あなたの「人間力」が問われます。 引用：JICAエジプト より詳しい応募条件、選考対策、そして派遣までの全貌を徹底解説した完全ガイドをご用意しました。もっと詳しく知りたい方は以下リンクをぜひ読んでください！ はる 合わせて2025年秋募集の要項や詳細を公式サイトから確認して見ましょう！ 【2025年秋の募集要項】2025年9月12日～10月14日正午締切 また、私はこの本を読んで青年海外協力隊に応募するための勉強をしています。 青年海外協力隊とは何なのか、実際に「コミュニティ開発隊員でフィリピンへ」「日本語教育隊員でドミニカ共和国へ」「看護師隊員でブルキナファソへ」派遣された方々の貴重な経験談など、知りたいすべてが盛り込まれています！ 青年海外協力隊員になるには (なるにはBOOKS) ¥1,650 （2025/06/25 23:12時点 | Amazon調べ） Amazon ＼楽天ポイント4倍セール！／ 楽天市場 ポチップ エジプトでの経験を未来へ：帰国後のキャリアと人生設計 エジプトでの活動を終えた後の自分、想像できますか？ はる 協力隊経験者の人たちって、どんな道に進んでいるの？就職に有利だったりする？ カタルーニャ 無事に派遣されたとして、その経験って帰国後どう活かせるんだろう？ はる 協力隊の経験って、具体的にどんな仕事に繋がるの？ エジプトでの貴重な2年間を終えた後、そんな風に将来について考えるのは当然のことですよね。帰ってきた私たちは、国際協力の最前線で培った実践的なスキル、多様な価値観を受け入れる異文化理解力、そして数々の課題をクリアしてきた問題解決能力という、大きな成長を手にしているはずです。 ここでは、エジプトでの経験を輝かしい未来へと繋げるための方法を一緒に探すべく、青年海外協力隊に派遣された方々の今をご紹介します！ 私が出会った！青年海外協力隊に派遣された方々の今 私は高校2年生の頃からずっと青年海外協力隊で国際協力をしたくて、とにかくいろんな情報を集めてきました。そんな中で私が出会った、帰国後の青年海外協力隊の方々の現在をご紹介します。 タンザニア派遣のAさん Aさんはタンザニアに「コミュニティ開発」で派遣後、帰国してからは地元のJICAデスクで2年働き、その後アフリカの農家で起業をしました。 はる 現在はクラウドファンディングも行って日本とアフリカの架け橋になっています！ 地元のJICAデスクはたまたま後任がいなかったようですが、代々派遣後の隊員が2年の任期で行なっているそうです。 コロンビア派遣のBさん Bさんはコロンビアに『青少年教育』で派遣後、地元の大手商社に転職しました。面接では、予測不能な環境で現地の人々と粘り強く交渉し、プロジェクトを成功させた経験が高く評価されたそうです。 カタルーニャ キャリアアップもできて、スペイン語も習得して帰国できていて本当に理想的な進路ですね！ 私が学んできたスペイン語と同じ言語圏に派遣されていたこともあり、たまにスペイン語で会話をしてくださいました！ マラウィ派遣のCさん Cさんは理系の会社で開発をしていましたが、マラウィ帰国後に地元の古民家を譲り受け、地域活性化にもつながるプロジェクトを行っています。 はる 私が大学生の頃はよくボランティアに参加させていただき、一緒に茅葺き屋根を修復したり、水車を作ったりしました。 ずっと青年海外協力隊に行くことを目指してきましたが「現地で何のために派遣されたいのか」と問いかけてくれた彼のおかげで進路を決められました！こんな感じに、私が知っている青年海外協力隊に派遣されていた方々は、世界をもっと良くできる、エネルギッシュで活動家の方が多かったです。 まだまだ多くの隊員たちの進路を聞いてきましたので、より詳しく青年海外協力隊派遣後のステップや就職の強みなどを知りたい方はこちらのブログをご参考ください！ まとめ：青年海外協力隊エジプト派遣はあなたの人生を変える挑戦 ここまであなたが青年海外協力隊でエジプトに派遣された際に、知っておきたい情報についてご紹介させていただきました。今回のブログでは以下の内容がわかりましたね！ 青年海外協力隊のエジプト派遣の基本情報 青年海外協力隊エジプト派遣の職種と活動内容 エジプトでの生活を徹底シミュレーション！住居・食事・お金・安全について 青年海外協力隊エジプト：応募プロセスと帰国後のキャリアパス 生活する上で守るべきマナーや注意点が結構あったので、しっかり覚えて行った方が良さそうでしたね。特に、治安に関しては日本と同じ感覚でいてはいけません。安全意識は常に高く持つ必要がありそうです。 あなたの挑戦をここから始めよう！ エジプトへの熱い想いが少しでも具体的になったなら、次はいよいよ行動に移す時です。まずはJICAの公式サイトで最新の募集要項をチェックし、より詳しい応募のステップは以下の記事で完璧にマスターしましょう！ はる ここまで読んでいただきありがとうございます。 カタルーニャ ¡Muchas gracias! ご来店ありがとうございました！ 青年海外協力隊の派遣国 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！
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